Jeg havde en barnlig tror på at der ville komme en skønne dag, hvor alt var fikset. Der ville ikke længere være triggere, jeg ville ikke blive vred eller ked af det. Det var magisk tænkning om, at når jeg er kommet igennem...

[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_single_image image="2534" qode_css_animation=""][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Lever du dit fulde potentiale?[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Det funderer jeg nogle gange over. Og...

Prøv lige at smage på ordet Frihed.   Hvad betyder ordet frihed for dig? Er det, at have råd til alle de ting du gerne vil købe? Betyder frihed, at kunne rejse ud i verden? Er det, at være fri for forpligtelser eller arbejde? Eller noget...

Det tror jeg næppe du gør! Jeg vil påstå, at vi alle, på én eller anden måde, kommer fra en ”dysfunktionel” familie. Spørgsmålet er bare HVOR dysfunktionel? Det var først efter at jeg fik min egne børn, at det gik op for mig...

Læg mærke til hvad der sker i kroppen, når du stiller dig selv spørgsmålet, ”elsker jeg mig selv?” Nogle gange når jeg er i tvivl, eller jeg har svært ved at træffe en beslutning, så spørger jeg: ”Hvad ville en person der...

Hvor kommer din sensitivitet fra? Spekulerer du nogle gange over, hvor din sensitivitet kommer fra? For ca. 9 år siden faldt jeg over Elaine Aron’s bog, ”The Highly Sensitive Person” hvori hun beskrev, at 15-20% af befolkningen, fordelt på begge køn er særlig...

Overspisning (også kaldet Binge Eating Disorder – BED) er den hyppigste spiseforstyrrelse i Danmark i dag, hvor Sundhedsstyrelsen anslår, at 100.000 lider af overspisning. Det er flere, end antallet af personer, der lider af anoreksi og bulimi tilsammen. BED er...